Рецепты к событиям | здоровое питание

7 секретов приготовления вкусных блюд из рубленого мяса


Фарш — это не только сочные котлеты, но и бесподобные пельмени, аппетитные голубцы, запеканки, румяные пирожки, пироги и многие другие вкусности. Это основа многих блюд, поэтому так важно знать, как правильно его готовить. Сегодня наша Кухня расскажет о кулинарных хитростях в приготовлении идеального фарша. 1. К​ак измельчить Сделать фарш можно 3 способами: прокрутить в мясорубке […]



Интересное специально для Вас



Жиру — жир: Как похудеть на безуглеводной диете


Очередной раз выяснилось, что все, что мы знали о правильном питании, не совсем верно. Сегодняшний номер TIME выходит с ломтиком сливочного масла на обложке и слоганом «Ешьте его, оно полезно», ученые реабилитируют жиры, диетологи больше не советуют покупать обезжиренные продукты; новый враг — углеводы. О своем удачном опыте отказа от углеводов нам уже рассказывал Данияр Шекебаев, […]



Интересное специально для Вас



Здоровое питание: Меню на всю неделю


ВСЕ МЫ КОГДА-НИБУДЬ ПРОБОВАЛИ питаться правильно, руководствуясь при этом скорее внутренними ощущениями и витающими в воздухе стереотипами, чем конкретной программой. Нет ничего удивительного в том, что попытки не увенчались успехом: для того чтобы качественно изменить режим питания, требуются и сила воли (нужно не только не поглощать шоколадки одну за одной, но и готовить почти каждый […]



Интересное специально для Вас



Жареный рис по-японски (пошаговый рецепт)


Жареный рис — неотъемлемая часть восточноазиатской кухни. Обычно блюда на его основе подают к столу перед десертом. Как правило, используется рис, оставшийся после приготовления первого или второго блюд. Наша Кухня предлагает вам попробовать рис, приготовленный по японскому рецепту. Рецепт жареного риса прямиком из Страны восходящего солнца naungon Ингредиенты: 4 чашки холодного белого или коричневого риса омлет […]



Интересное специально для Вас



5 вкуснейших завтраков за 5 минут


Иногда мы так торопимся с утра на работу, что времени на приготовление завтрака совсем не остается. Наша Кухня нашла решение этой проблемы и предлагает вам легкие рецепты завтраков, на которые вы не потратите много времени. Кофейно-шоколадный кекс в кружке Вам понадобятся: 3 ст. л. муки 1 ч. л. растворимого кофе (порошок) 2 ст. л. какао-порошка […]



Интересное специально для Вас



Инжир: что за фрукт


Инжир начали возделывать пять тысяч лет назад, и, если верить легендам, листья дерева служили одеждой Адаму и Еве. Древние римляне считали, что ветви инжира удержали тяжелую корзину с братьями Ромулом и Ремом и спасли жизнь основателям Рима. Инжир — очень загадочное и необычное дерево, рядом с которым Будда пережил просветление. Жители Древней Индии поклонялись инжиру, […]



Интересное специально для Вас



  • Выход: 2600
  • Время: 20 мин
gribnoy
  • Выход: 700
  • Порций: 6
  • Время: 60 мин
sadasda
  • Выход: 800
  • Порций: 8
  • Время: 20 мин
forshmak