Рецепты к событиям | детское питание

Полезные снэки: 3 рецепта энергетических батончиков


Рассказываем вам три рецепта сытных энергетических плиток, которые не дадут умереть с голода в течение рабочего дня. По составу они напоминают батончики гранолы, но в отличие от них не содержат подсластителей в виде меда и сахара. Способ приготовления тоже отличается. ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ ПЛИТКИ С ЯБЛОКОМ И КОРИЦЕЙ Ингредиенты: 250 г грецких орехов; 200 г овсяных хлопьев; 250 […]



Интересное специально для Вас



Что едят на завтрак детишки из разных стран


Источник: www.nytimes.com Не знаете чем накормить на завтрак  своего непоседу? Тогда попробуйте перенять опыт мам из других стран. Конечно, дети очень требовательны к выбору блюд, но, может быть, вашему крохе понравится то, что есть маленький парижанин или крошечная японка. Детишки со всего мира не пропускают этот важный прием пищи и имеют свои любимые блюда, которыми подкрепляются […]



Интересное специально для Вас



Обеденный перекус для школьника – что добавить?


По словам педиатров, к сбору ланч бокса для учащихся родители должны отнестись серьезно, ведь у современных школьников нередко возникают проблемы с весом и нежелательными аллергическими реакциями. А все, потому что взрослые не совсем правильно подходят к пищевому воспитанию детей. Специалисты рассказывают, что же должен найти школьник в своей коробке для ланча, и какая еда должна […]



Интересное специально для Вас



Как приготовить идеальное картофельное пюре


Картофельное пюре – самый популярный и любимый в нашей стране гарнир. Сложно сказать, какое блюдо хозяйки готовят так же часто, как картофельное пюре. Оно поистине универсально: вкусно, пластично, позволяет экспериментировать с дизайном. Пюре из картофеля чудесно сочетается с любым мясом, овощами, рыбой, надолго оставляет ощущение сытости. Пожалуй, по популярности это блюдо уверенно обгоняет даже макароны, […]



Интересное специально для Вас



  • Выход: 500
  • Порций: 2
  • Время: 50 мин
b04dba14d1113e8d285b3fe73f96d8ac_fitted_550x400

10 вкусных смузи, в которых нет и 200 ккал


Как известно, большое количество необходимых нам витаминов содержится во фруктах и овощах, из которых можно приготовить энергетические напитки, способные повысить жизненные силы в разы! Розовый грейпфрут, ананас и клубника — великолепные источники витамина С, мощного природного антиоксиданта. Плюс этот витамин помогает в усвоении железа, что делает этот смузи особенно полезным для женщин. Способ приготовления: смешайте […]



Интересное специально для Вас



Как выглядит обед в частной школе в Южной Корее


Питание студентов и учащихся в школах Южной Кореи очень богатое и разнообразное. В Южной Корее вообще ученикам и студентам государство уделяет особое внимания, обеспечивая подрастающее поколение всем необходимым. В 99% случаев это не касается кошельков родителей. Давайте позавидуем! Источник



Интересное специально для Вас



Вкус нашего детства: школьная столовая и буфет (13 фото)


Часто ли вы вспоминаете о том, что ели на больших переменах в школьной столовой или буфете? Эти блюда, кажется, невозможно забыть. Кому-то нравилось питание, кто-то воротил нос, а в более позднем возрасте пересмотрел свои взгляды). Во всяком случае этот пост для вас. Сочники с творогом Мягкие и нежные сочники с творогом. Все помнят, какие они […]



Интересное специально для Вас



8 овощей, которые можно купить один раз, а потом выращивать всегда


Очень легко всегда иметь свежую зелень на столе. Многие растения сразу же прорастают в воде и дают новый урожай. Попробуйте создать у себя дома эту маленькую оранжерею — витамины будут дарить вам силы каждый день! Публикуем список из 8 овощей, которые вы можете выращивать снова и снова. Зеленый лук Зеленый лук снова вырастет, если оставить […]



Интересное специально для Вас